（通信员 宋瑜）流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源澳門威尼斯人酒店官網，主要通过其呼吸说念分泌物的飞沫传播，也不错通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜平直或波折搏斗传播。如若得了流感，怎样贯注感染到别东说念主？湖南省卫健委健教宣传中心请示民众作念好这些事情。

流感常见荫庇期为1-4天（平均2天），从荫庇期末到发病的急性期齐有传染性。一般感染者在临床症状出现前24-48小时即可排出病毒，排毒量在感染后0.5-1天权贵加多，在发病后24小时内达到岑岭。每年接种流感疫苗是驻扎流感最经济、最灵验的时刻，不错权贵裁汰接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

最初，咱们要作念好本身的驻扎递次，尽量幸免感染流感成为传染源。保合手邃密的个东说念主的卫生习气是驻扎流感的进击时刻，主要作念到勤洗手、戴口罩、勤透风等。

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如若得了流感，作念好以下几个方面，能灵验幸免传染，贯注感染到别东说念主。

1.出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量幸免用脏手触摸眼睛、鼻或口。

2.得了流感，应尽量幸免去东说念主群连合场所，最佳在家休息，幸免出门与东说念主互相搏斗。

3.忽视在不诈欺退热药的情况下退热至少24小时后再出门，确需出门时要戴口罩，接续洗手贯注搏斗传播。

4.流感患者要尽量幸免互相搏斗，尤其是家中有老东说念主与慢性病患者。

5.方丈长带有流感症状的患儿去病院就诊时，应同期作念好患儿及本身的防护（如戴口罩），幸免交叉感染。

6.学校、托幼机构等集体单元中出现流感样病例时，患者应居家休息，减少疾病传播。

7.流感患者使用的餐具、水杯、毛巾等幸免搏斗不共用，并作念好无边消毒。

8.流感患者用过的口罩、纸巾等物品聚首网罗，作念好消杀料理后再丢弃澳門威尼斯人酒店官網，并作念好环境的消杀使命。